۱۰

امروز خوب رعایت کردم. صبحانه متناسب خوردم. ناهار رفتیم بیرون و غذای سالم سفارش دادم. با اینکه دلم غذای خوشمزه تر میخواست. الکی توی شرکت اسنک نخوردم با اینکه خیلی چشمک میزدن.

دیگه اینکه کلی پیاده روی کردم امروز. ۱۴۰۰۰ قدم شد.

الانم میرم لالا که دارم میمیرم از خستگی شب بخیر!!

+ نوشته شده در پنجشنبه سوم شهریور ۱۴۰۱ ساعت توسط آلبالو  |